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주간 식단표
구분
일 (05/05)
05월 05일 (일요일)
월 (05/06)
05월 06일 (월요일)
화 (05/07)
05월 07일 (화요일)
수 (05/08)
05월 08일 (수요일)
목 (05/09)
05월 09일 (목요일)
금 (05/10)
05월 10일 (금요일)
토 (05/11)
05월 11일 (토요일)
아침
잡곡밥,
만두국,
고추장불고기,
단호박샐러드,
배추김치,
잣죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
된장찌개,
계란찜,
청경채볶음,
배추김치,
단호박죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
미역국,
떡갈비,
마늘쫑볶음,
배추김치,
흰죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
시금치된장죽,
마파두부,
김가루무침,
배추김치,
영양죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
돼지찌개,
햄구이,
미역줄기볶음,
배추김치,
땅콩죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
버섯들깨탕,
떡볶이,
단무지채무침,
배추김치,
소라죽
아침식사
500kcal
잡곡밥,
된장찌개,
계란찜,
시금치나물,
배추김치,
야채죽
아침식사
500kcal
점심
잡곡밥,
오이미역냉국,
마파두부,
버섯양파볶음,
배추김치,
흑임자죽
점심식사
500kcal
잡곡밥,
북어계란국,
돈육콩나물무침,
상추쌈,
무절임,
배추김치,
야채죽
점심식사
500kcal
잡곡밥,
버섯들깨탕,
두부구이,
깻잎지,
우엉조림,
배추김치,
호박죽
점심식사
500kcal
잡곡밥,
미역국,
버섯소불고기,
잡채,
해물부추전,
배추김치,
녹두죽/식혜
점심식사
500kcal
잡곡밥,
쇠고기미역국,
계란장조림,
떡볶이,
납작만두,
배추김치,
참깨죽
점심식사
500kcal
잡곡밥,
된장찌개,
닭조림,
버섯볶음,
김가루무침,
배추김치,
쇠고기죽
점심식사
500kcal
햄야채볶음밥,
유부장국,
계란후라이,
팝콘치킨,
배추김치,
된장죽
점심식사
500kcal
저녁
잡곡밥,
순두부찌개,
해물찜,
취나물,
배추김치,
야채죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
쇠고기죽,
소세지볶음,
가지나물,
배추김치,
소라죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
콩국,
돈간장불곡,
상추겉절이,
배추김치,
흑임자죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
어묵국,
가자미양념구이,
오이무침,
배추김치,
흰죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
부대찌개,
탕수육,
미나리무생채,
배추김치,
단호박죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
탕국,
콩비지찌개,
부추겉절이,
배추김치,
버섯영양죽
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
생선까스,
단배추겉절이,
배추김치,
녹두죽
저녁식사
500kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
과일음료
오전간식
두유
오전간식
요구르트
오전간식
오후간식
빵
오후간식
떡
오후간식
생과일
오후간식
케잌
오후간식
카스타드
오후간식
떡
오후간식
빵
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀:국내산,김치:국내산,돼지고기:국내산, 소국거리:국내산, 소불고기:미주산. 생선:원양
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